Hvert år i juni måned møtes vi til sommerfest. De siste årene har sommerfesten vært arrangert i vakre omgivelser på Kongshaug musikkgymnas på Lepsøy i nærheten av Os. Her er det god mat og sosialt samvær med andre familier i foreningen. Dato for neste sommerfest blir offentliggjort i løpet av våren.

Ups & Dows Hordaland sin juletrefest er en fast tradisjon hvert år i januar måned. Neste juletrefest blir lørdag 5. januar 2019. Her blir det mat, drikke, nissetreff og god underholdning. Se kalenderen for mer informasjon.

Annen hver lørdag (oddetallsuker i 2016) disponerer Ups & Downs Hordaland en hall på aktivitetshuset FYSAK fra kl 1500 til 1700. Noen ganger er vi få og andre ganger er det fullt liv. FYSAK samlingene er morsomme for hele familien. Her finnes det en stor hoppemadrass, bordtennis bord, trehjulsykler og mange sittemadrasser. Alle er hjertelig velkommen! Om du ikke kjenner andre i Ups & Downs forreningen, kan dette være en fin anledning til å bli kjent med andre. Aktivitetshuset FYSAK på Slettebakken ligger rett etter Bergenshallen. Adr: Vilhelm Bjerknes vei 42. 5081 Bergen.